着圧コラム むくみに効く食べ物・飲み物10選!食事でむくみを解消・予防しよう! 2019.05.09 滝 るり子 「夕方になると足が重だるい・・・」 「飲んだ翌朝、顔がパンパン」 など。 ”むくみ”は、見た目だけでなく、疲れなどの不調も同時に感じやすいものですよね。 特に女性で、この”むくみ”に悩まされている人も多いのでは? 今回…